英語学習において「単語を覚えること」は避けて通れません。
しかし、ただ暗記するだけではなかなか定着せず、途中で挫折してしまう人も多いのではないでしょうか。
特に忙しい社会人や学生にとって、効率のよい学習方法を見つけることは大きな課題です。
私はAIを活用して英単語を12000語暗記した経験があり
ChatGPTを活用して特に効果的だった方法を8つ紹介します。
この記事はChatGPT×英語学習シリーズの一部です。全体像はこちら👇
ChatGPT(AI)英語学習完全ガイド|効果と活用法を徹底解説
1. 単語の意味理解を深める

ChatGPTに「この単語の意味を教えて」と聞くだけでなく、
以下のような使い方をすると効果的です。
- 例文を作ってもらう
- 類義語・反義語を聞く
- ニュアンスの違いを確認する
- 単語の起源を教えてもらう
例文を作ってもらう
実際の文脈でどのように使われるのかを確認することで、抽象的な意味が具体的にイメージできます。
さらに、例文を複数読むことで単語の使われ方に幅広く触れられるため、実際の会話やライティングで自然に活用できるようになります。
これは記憶の定着だけでなく、運用力の強化にもつながります。
👇プロンプト例
ubiquitous を使った例文を3つ作ってください
類義語・反義語を聞く
類義語を学ぶことで表現の幅が広がり、反義語を知ることで対比して覚えやすくなります。
同じ意味領域にある単語を比較すると、ニュアンスや使われる場面の違いが見えてきます。
そのため「速い」という一つの概念でも、
fast、quick、rapid のように使い分けができるようになり、より精密な表現力を身につけられます。
👇プロンプト例
rapid の類義語と反義語を教えてください
ニュアンスの違いを確認する
微妙なニュアンスの違いを理解すれば、より自然な英語表現が可能になります。
例えば big は口語的で感覚的に「大きい」を表すのに対し、
large はより客観的でフォーマルな文脈で用いられることが多いです。
こうした違いを知っていると、自分の言いたいことを正確に伝えられるようになります。
👇プロンプト例
big と large の違いを教えてください
単語の起源を教えてもらう
単語の語源を知ることで理解が深まり、他の単語との関連性も見えてきます。
例えば philosophy はギリシャ語の philo(愛する)と sophia(知恵)に由来しており、
この背景を知ると単語の意味がより強く印象に残ります。
また、同じ語源を持つ単語(sophomore、sophisticated など)を一緒に覚えることで、
語彙を効率的に広げることが可能です。
こうすることで、単語の意味を「ただ知る」だけでなく「使える」知識として覚えることができます。
さらに、自分の専門分野や興味に合わせた例文を作ってもらうのもおすすめです。
👇プロンプト例
philosophy の語源を教えてください
2. 会話練習で定着させる

ChatGPTを相手にして、覚えたい単語を使った会話練習をするのも効果的です。
単語は文脈の中で繰り返し使うことで記憶に強く残るため、ただ単語帳で眺めるよりも効率的です。
実際のコミュニケーションを模したやり取りを繰り返すことで、
脳が「必要な情報」としてその単語を長期記憶に移しやすくなります。
👇プロンプト例
negotiate を使った質問を3つしてください。私が答えます
会話の中で単語を繰り返し使うことで、記憶の定着がぐっと早まります。
さらに、ChatGPTにロールプレイを依頼して
ビジネスシーンや旅行シーンを再現すると、
実用的な練習が可能です。
たとえば
面接官になって質問して
旅行先での会話をシミュレーションして
とお願いすれば、覚えた単語を自然に使う練習ができます。
加えて、自分が興味のある分野(趣味や仕事など)の会話を設定すると、
学んだ単語が実生活に結びつきやすくなり、忘れにくくなるというメリットがあります。
また、同じ単語を異なる文脈で繰り返し使うことで応用力が高まり、
会話の中で瞬時に単語を思い出して使えるようになります。
3. クイズ形式でアウトプット

ChatGPTにクイズを出してもらい、定期的に復習しましょう。
クイズ形式にすることで、
単語の意味を「思い出す」作業が加わり、
記憶の定着度が格段に高まります。
単語学習ではインプットだけでなく
アウトプットを繰り返すことが非常に重要
であり、クイズはその最も手軽で効果的な方法の一つです。
👇プロンプト例
英単語を5つ出してください。私が意味を書きます
また、間違えた単語を自動でリスト化して復習
するように依頼するのもおすすめです。
自分がどこで間違えやすいのかを
把握することで弱点が明確になり、
効率よく学習を進められます。
さらに、英語から日本語、日本語から英語といった出題形式を混ぜると、
受け身ではなく能動的に単語を使う力が養われます。
例えば
「日本語を見て英語を書き出す」
練習は、会話やライティングで必要な瞬発力を鍛えるのに役立ちます。
短時間で繰り返すことで
「確認テスト」の役割を果たし、学習効果を倍増させられます。
加えて、ChatGPTに
ランダムな文脈の中で穴埋め問題を作って
と依頼すれば、
実践的なクイズ形式で自然に単語を思い出す練習が可能です。
こうした工夫を積み重ねることで、
単語を単なる知識から実際に使えるスキルへと昇華させることができます。
4. スペースドリピティション(間隔反復)の活用

人間の記憶は時間とともに薄れていくため、忘れる前に復習することが重要です。
ChatGPTに「忘却曲線に基づいた復習スケジュールを作ってください」と依頼すると効果的です。
この方法はエビングハウスの忘却曲線の研究に基づいており、
学習直後に急激に記憶が薄れることを前提に、適切な間隔で繰り返すことで長期記憶に移行しやすくなる仕組みです。
👇プロンプト例
この20単語について、間隔反復のスケジュールを作ってください
例えば「1日後・3日後・1週間後・2週間後・1か月後」
といったタイミングで復習を提案してもらえば、自分で管理する手間が大幅に減ります。
さらに、ChatGPTにその日の復習単語を出題してもらうよう依頼すると、
自動化された学習サイクルを作ることが可能です。
復習タイミングを自分で考えなくても良いため、
学習への心理的負担が軽くなり、結果として継続率が高まります。
また、この方法は「効率的に時間を使える」という点でも優れています。
新しい単語をひたすら詰め込むのではなく、
すでに学習した単語を忘れる前に少しずつ思い出すことで、
短時間でも高い学習効果を得られます。
さらに、ChatGPTに「
苦手な単語を優先的に復習に出してください」
と頼めば、
自分の弱点を重点的に克服することもできます。
つまり、
スペースドリピティションは
単語を長期的に保持し、
効率的に語彙力を伸ばすための
最も合理的な方法の一つなのです。
5. 自分だけの単語帳を作る

ChatGPTで出してもらった例文や解説をコピーして、自分用の単語帳(NotionやAnkiなど)にまとめましょう。
ChatGPTを辞書として使うだけでなく、「学習素材生成ツール」として使うのがポイントです。
自分専用のデータベースを作ることで、効率的に復習できます。
さらに、
単語帳に音声や画像を組み合わせると、
視覚と聴覚の両方から記憶を刺激できるため、より効果的な学習が可能です。
また、ChatGPTに
簡単な例文から難しい例文まで段階的に作ってください
と頼めば、同じ単語を異なるレベルで
使う練習ができ、語彙の応用力を強化できます。
これにより、
単語を単に「知っている」段階から
「実際に使える」
段階へとスムーズに移行できます。
さらに、ChatGPTに
「単語帳をカテゴリー別に整理してください」
と頼めば、旅行英語、ビジネス英語、日常会話英語といった形で分類できます。
整理された単語帳はモチベーション維持にもつながります。
加えて、
カテゴリーごとにミニテストを作ってもらうことで復習の効率も向上し、
自分の進歩を実感できるため継続しやすくなります。
6. 習慣化の工夫

どんなに効率的な学習方法でも、続けなければ意味がありません。
ChatGPTを毎日の学習パートナーにすることで、習慣化が容易になります。
例えば
毎朝10単語をクイズ形式で出してください
とお願いすれば、自然に学習リズムを作れます。
声に出して練習することでスピーキング力も鍛えられるでしょう。
さらに、習慣化には「明確なルール」を設定することも重要です。
例えば
「朝食前に必ず5分だけ学習する」
「通勤中にスマホで単語テストを受ける」
といったルーチンをChatGPTと一緒に決めておくと、迷わず行動に移せます。
また、毎日の進捗をChatGPTに記録させれば、
自分の学習履歴を可視化でき、
モチベーションの維持にもつながります。
また、習慣化には楽しさを取り入れることも効果的です。
ChatGPTに「ゲーム感覚のクイズを出してください」と依頼したり、
「今日は昨日よりも早く答えられるか」を競うように工夫すると、
学習が義務ではなく楽しみに変わります。
心理的に負担の少ない形で続けることで、
自然に学習習慣が根づき、
結果的に長期的な語彙力向上につながるのです。
7. 単語のイメージを作成してもらう

言葉はイメージと結びつけることで記憶に定着しやすくなります。
ChatGPTに
この単語のイメージを説明してください
と頼むと、単語の理解が深まります。
特に人間の記憶は文字だけよりも映像的な情報の方が残りやすいと言われており、
具体的な情景や比喩を伴った学習は長期記憶に効果的です。
serene という単語のイメージを説明してください
このように頭の中で絵を描くように覚えると、抽象的な単語も感覚的に記憶に残りやすくなります。
例えば serene という単語を「夕暮れの湖畔で波が静かに揺れている風景」と結びつけると、
単語が感覚的に理解しやすくなります。
さらに、感情や状況を表す単語だけでなく、動作や概念的な単語でも有効です。
たとえば accelerate を「車が高速道路で一気にスピードを上げる瞬間」
としてイメージすると覚えやすくなります。
また、イメージ学習は応用力にも直結します。
頭の中でシーンを想像しながら覚えた単語は、
会話やライティングで使う際に自然と文脈と結びついて思い出せるからです。
結果として「単語を知っている」から「単語を使いこなせる」状態へスムーズに移行できるようになります。
英会話は単語を思い出す瞬発力が非常に重要と私は日々感じており、
実際にイメージで覚えた単語は英会話でも使えることが多いです。
特に感情や状況を表す単語には有効ですが、それ以外の分野でも効果を発揮するため、幅広い語彙学習に役立ちます。
8. 語呂合わせを作成してもらう

人間の記憶はストーリーやリズムと結びつけると強く残りやすくなります。
ChatGPTに「この単語の語呂合わせを作ってください」と依頼すれば、
自分では思いつかないユニークな覚え方を得られます。
語呂合わせは暗記に遊びの要素を加えるため、楽しく覚えられ、忘れにくくなるのが特徴です。
例えば
regret を覚えるための面白い語呂合わせを作ってください
と指示すると👇こんな感じで語呂合わせを考えてくれます。

このように音や意味の連想を活用することで、短時間で記憶が定着しやすくなります。
また、自分に合ったユーモアや趣味を取り入れた語呂合わせを作れば、
学習へのモチベーションも上がります。
特に難しいスペルの単語や抽象的な単語に効果的で、暗記のハードルを大きく下げてくれます。
個人的におすすめなのは下ネタ系の語呂合わせを作ってもらうことです(笑)
下ネタ系の語呂合わせはインパクトが強いので記憶に定着しやすいです!
まとめ
ChatGPTを使えば、単語学習が単なる暗記作業から「インタラクティブで楽しい学習体験」に変わります。
- 意味+例文+類義語で理解を深める
- 会話の中で使って定着させる
- クイズ形式でアウトプット
- 間隔反復で忘れない仕組みを作る
- 自分専用の単語帳を作る
- 習慣化の工夫で継続を容易にする
- 単語のイメージを作成して記憶に残す
- 語呂合わせを作って楽しく覚える
この流れを習慣化すれば、効率的に単語力を伸ばすことができます。
ChatGPTはいつでも使える「学習パートナー」なので、隙間時間を有効活用して英単語を楽しく覚えていきましょう。
この記事はChatGPT×英語学習シリーズの一部です。全体像はこちら👇